親愛的朋友，躁期不是禮物

什麼是躁鬱症

躁鬱症是一個很難解釋清楚的疾病。鬱，大家都明白，或至少隱約感覺到跟憂鬱相關。躁，網路上寫的是：欣快感，那究竟是什麼呢？是快樂嗎？快樂有什麼不好嗎？讓我娓娓道來我這次躁期發作發生的慘劇。

小心小心再小心

我知道自己有躁鬱症已經八年了，其中，我非常謹慎的面對任何可能是躁期的警訊，也確實防範了幾次躁期。因為躁期每發生一次，對大腦都可能是一次傷害，所以我非常小心。上一次躁期的羞恥感還歷歷在目，我幾乎可以說是用「監測」在面對自己。

然而事有輕重緩急，人有旦夕禍福(不要亂湊成語)，躁期它還是悄悄的找上了我的門口。

一切的一切

一開始，我只是寫了一隻程式，很開心的跟學長分享。當時的症狀是，我開始沒辦法理解為什麼對方聽不懂我在說什麼。學長一直提醒我補充中間的脈絡，但我很不耐煩的不聽，因為我只是想要分享喜悅而已。當時學長其實就有提醒我可能是躁，但我根本聽不進去，還覺得他是在拿我的疾病攻擊我。

我跑去找認識的學姊，跟她說學長欺負我，我甚至找了老師告狀，當時的他們，也許都已經發現我不對勁了，卻苦無方式介入。

然後是某一天，我開始只能一天睡1.5小時，我的感官變得非常敏銳，感覺像是世界的解析度突然調高，一切都變得異常清晰，我一樣回診調藥，一樣準時找心理師報到，但我的行為逐漸荒腔走板。

後面的事情，我就搞不太清楚順序了，我記得我在Threads上一天發161篇文章，對著陌生人展開追求並且非常的失禮，常看我文章的人也許知道，我本來是個無性戀的。寫的文章一開始還有結構有邏輯，到後面完全邏輯鬆散。我記得我在馬路上大喊，還在人行道上睡覺，亂走走到超遠的地方，因為害怕有人追過來。我確信我有能力要預知所有的危險，我因為這個確信而極度恐懼。

躁期不是禮物

這就是我的躁，親愛的朋友，躁期不是禮物，它佯裝帶著禮物前來，後面是一整片的債務。躁期讓我住了一個半月的院，還有即使道歉也挽回不了的關係。還好身邊的人都能體諒，更和我討論下一次怎麼監控可能的躁症發作。我懷念我的安逸，懷念不用監控自己的那個青春歲月，但我也專注的用各種數據在研究自己的躁鬱週期，人的一生，自己永遠是最大的課題，而對數據狂人如我來說，躁鬱症也許，是個好題目吧！